Среди множества полезных веществ — 13 витаминов. Их дефицит замедляет обмен веществ — в организме происходят нежелательные перемены. Человеческий организм витамины не производит и не запасает впрок, исключение — А, В12, Д, Е, Н. Остальные поступают с пищей или в специальных препаратах. У каждой возрастной кат…
Каши известны человечеству с незапамятных времён. Сразу после того, как люди начали выращивать зерновые культуры и научились варить собранный урожай, началась эпоха употребления в пищу каш, которая продолжается до сих пор. Каша — продукт из крупы или из муки, последняя также является крупой, только перемолото…
Каждого человека время от времени захватывает суета и случается так, что бывают периоды пропуска еды, вплоть до целого дня без перекусов. Причины разные: от нехватки времени до простого отсутствия аппетита. Но даже единичный случай пропуска еды имеет негативные последствия для всего организма. В статье рассуж…
Мороженое — освежающий десерт, который завоевал большую популярность, благодаря своему разнообразию: кто-то выбирает классическое эскимо, другие же предпочитают мороженое в вафельном стаканчике или сорбет и фруктовый лёд. Йогуртовое мороженое также находит своих поклонников. Мороженым наслаждаются не только в…
Черешня — плодоносящая культура, плоды которой появляются в начале лета, имеют сладкий вкус и яркий внешний вид. Черешня также известна под названием «птичья вишня». Дерево черешни, достигающее высоты около десяти метров, является одним из древнейших древесных растений. Культивация этих деревьев началась неск…
Диета — основополагающая методика лечения, самое эффективное средство от геморроя. Только правильно подобранное питание и соблюдение других медицинских рекомендаций гарантирует облегчение симптоматики и сокращение рисков рецидивов (повторных приступов). Помимо сбалансированного питания, важно следовать принци…
ВЗК (воспалительные заболевания кишечника) — обобщающий термин. Им в медицине обозначают несколько патологий желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), наиболее известными из которых являются язвенный колит (ЯК) и болезнь Крона (БК). На практике врачи нередко сталкиваются с проблемой в диагностике конкретного типа ВЗК…
Американская гастроэнтерологическая ассоциация подготовила ряд брошюр с рекомендациями для пациентов в отношении проблем с пищеварительным трактом. Настоящая брошюра посвящена пробиотикам и их значению для здоровья человека. Пробиотики Продукты, содержащие пробиотики, в последние годы буквально заполонили маг…
Здоровье человека во многом зависит от его питания. Правильно подобранный рацион влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние. Питание является ключевым элементом нашей жизни. Важность здорового питания нельзя недооценивать, особенно в период повышенного риска заболевания вирусными респир…
Постхолецистэктомический синдром (ПХЭС) — болезненное состояние организма, главным образом связанное с удалением желчного пузыря или хирургическим вмешательством по отношению к желчным протокам. При этом нарушаются функции сфинктера Одди. Принято включать его в международную классификацию болезней, код по мкб…
