21 научный факт о сельдерее

Одним из наиболее полезных для человека овощных культур является сельдерей. Он считается популярной пряностью. Овощ хорошо переносит морозы, поэтому — это одна из распространенных культур, растущая по всему миру. Чаще в пищу применяют стебли и корни. В высоту травянистая часть растения достигает одного метра….

Читать далее

Тренировка кишечника у спортсменов

Спортсмены уделяют много внимания подготовке легких, сердца и мышц к тому, чтобы выдерживать интенсивные физические нагрузки. Реже это говорится в контексте тренировок о кишечнике. Между тем, кишечник также должен адаптироваться к требованиям жестких тренировок. Желудочно-кишечные проблемы затрагивают значите…

Читать далее

Топ самых опасных диет для похудения

Желание похудеть в короткие сроки и обрести идеальное тело периодически посещает многих женщин и некоторых мужчин. К выбору диеты необходимо подходить «с умом», чтобы не навредить своему здоровью. Абсолютно безвредных диет не существует, все они основаны на ограничении потребления различных полезных веществ. …

Читать далее

Почему нарушение микрофлоры влияет на здоровье

Долгое время человечество расценивало бактерий и других простейших, как возбудителей заболеваний. По мере развития науки, мы стали понимать, что эти микроорганизмы — часть нас самих. Более того, определенные их виды неопасны, и даже необходимы для поддержания функций организма. Ученые продолжают открывать уди…

Читать далее

Кто тут мало каши ел?

Каша

Каши известны человечеству с незапамятных времён. Сразу после того, как люди начали выращивать зерновые культуры и научились варить собранный урожай, началась эпоха употребления в пищу каш, которая продолжается до сих пор. Каша — продукт из крупы или из муки, последняя также является крупой, только перемолото…

Читать далее

Черешня: состав, полезные свойства и влияние на кишечник

Черешня

Черешня — плодоносящая культура, плоды которой появляются в начале лета, имеют сладкий вкус и яркий внешний вид. Черешня также известна под названием «птичья вишня». Дерево черешни, достигающее высоты около десяти метров, является одним из древнейших древесных растений. Культивация этих деревьев началась неск…

Читать далее

Геморрой «под чужой маской» и его последствия

Геморой

Диета — основополагающая методика лечения, самое эффективное средство от геморроя. Только правильно подобранное питание и соблюдение других медицинских рекомендаций гарантирует облегчение симптоматики и сокращение рисков рецидивов (повторных приступов). Помимо сбалансированного питания, важно следовать принци…

Читать далее

ВЗК у ребенка. К чему готовиться родителям?

ВЗК (воспалительные заболевания кишечника) — обобщающий термин. Им в медицине обозначают несколько патологий желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), наиболее известными из которых являются язвенный колит (ЯК) и болезнь Крона (БК). На практике врачи нередко сталкиваются с проблемой в диагностике конкретного типа ВЗК…

Читать далее

Постхолецистэктомический синдром — симптомы, лечение, классификация

Постхолецистэктомический синдром (ПХЭС) — болезненное состояние организма, главным образом связанное с удалением желчного пузыря или хирургическим вмешательством по отношению к желчным протокам. При этом нарушаются функции сфинктера Одди. Принято включать его в международную классификацию болезней, код по мкб…

Читать далее

Весеннее питание — спасаем организм после зимы

Весеннее питание

Зимой наш организм сталкивается с различными вызовами. Холодные температуры, недостаток солнечного света и увеличенное количество вирусов могут ослабить иммунитет. Однако, с правильным подходом к питанию весной можно восстановить здоровье и прийти в форму к началу теплого времени года. Многие из нас часто заб…

Читать далее