Что нужно знать о психосоматических расстройствах: виды, причины и лечение

Психическое и физическое здоровье — это настолько связанные понятия, что иногда кажется нецелесообразным отделять одно от другого. Психосоматические расстройства являются наглядной демонстрацией, как эмоции могут выражаться физически. Определением таких состояний служит нарушение функций внутренних органов и систем, которое в наивысшей степени связ…

Читать далее

Темные черты личности: чем опасны психопаты

Больных серьезными душевными заболеваниями иногда называют людьми с «темными чертами личности». К таким нарушениям мировосприятия и самоосознанности относят нарциссизм, а также психопатию. По своей природе характер у больных действительно не располагает к общению: люди антагонистичные, неотзывчивые, бывают грубыми к окружающим. В большей или меньше…

Читать далее

Страх неопределенности: как самостоятельно справиться со стрессом и поддержать родных

Стресс

Стресс — это то состояние, которое человек в разной степени переживает ежедневно. Но, одно дело, если мы говорим о секундном или минутном всплеске (например, когда переживаем в магазине или на остановке транспорта). Подобные переживания для организма служат не более чем тренировкой. Другой вопрос, если эмоциональное перенапряжение, непроходящее дли…

Читать далее

С чего начинается психотерапия

Человек не может чувствовать себя счастливым и жить полноценно, если длительно испытывает психоэмоциональный дискомфорт. Причины нарушений бывают разными: сомато-психические расстройства, реакции на стресс, страхи, фобии, неврозы и пр. Помогает ли психотерапия? Большинству — да. Пройдя курс, больше половины пациентов отмечает улучшения. Конечно же,…

Читать далее

Плюсы и минусы российской медицины: о чем нужно знать начинающему врачу

Россия — богатейшее государство на природные и человеческие ресурсы. Система образования в стране одна из сильных в мире. Не отстает и медицинская сфера: ежегодно ВУЗы выпускают 50-55 тысяч начинающих докторов. Но, к сожалению, сложно сказать, что перспективы профессии врача в России не оставляют желать лучшего. Специальность ассоциируется с плотно…

Читать далее

Профессиональная деформация врача: как бороться с выгоранием

Выгорание врача

Эмоциональное выгорание врачей на сегодняшний день встречается сплошь и рядом, особенно в последние два года повышенной нагрузки в пандемию. Усталость, ненормированный график, оплата труда, не всегда достойная рисков. Все эти факторы в совокупности выматывают и приводят к осложнениям профессиональной деятельности — к упрекам между сотрудниками, кон…

Читать далее

Связь мозга и кишечника: исследования и факты

Сегодня организм человека не рассматривается, как отдельная система. Ученые уже давно установили, что наше тело находится в непрерывном симбиозе с сообществом микроорганизмов, населяющих его. Что уж говорить о кишечнике и его микробиоте — это целая вселенная, независимая, способная существовать, даже отдельно от головного мозга. Микробы в кишечном …

Читать далее

Финансовый стресс, или как деньги могут повлиять на здоровье

Финансовый стресс

Здоровье и деньги — есть ли связь между этими понятиями? Уже одно понимание, что здоровый человек имеет больше шансов на успех, говорит за себя. Даже с научной точки зрения, купюры играют важнейшую роль в нашей жизни. Все еще думаете, счастье нельзя купить? А вот исследования говорят об обратном: деньги могут влиять и на физическое, и на психическо…

Читать далее

Когда врач переходит черту: признаки неэтичного поведения

Рано или поздно проблемы со здоровьем становятся поводом для обращения в государственную поликлинику, больницу или частную клинику. В коммерческих организациях пациенты обычно не сталкиваются с проблемами в отношениях с врачом — вышестоящее руководство уважающей себя клиники проследит, чтобы клиент остался доволен. В государственных учреждениях, вв…

Читать далее

Что такое коронавирусный синдром и как с ним бороться

Девушка в маске

Коронавирусный синдром — это особое психическое состояние, которое сегодня может испытать каждый третий. Его характеризует страх, порождаемый инфекцией COVID-19. В период пандемии тревога стала частью нашей жизни. Подробно проблему освещают британские исследователи. Ученые определили группу наиболее уязвимых и назвали способы не позволять коронавир…

Читать далее