С чего начинается психотерапия

Человек не может чувствовать себя счастливым и жить полноценно, если длительно испытывает психоэмоциональный дискомфорт. Причины нарушений бывают разными: сомато-психические расстройства, реакции на стресс, страхи, фобии, неврозы и пр. Помогает ли психотерапия? Большинству — да. Пройдя курс, больше половины п…

Читать далее

Плюсы и минусы российской медицины: о чем нужно знать начинающему врачу

Россия — богатейшее государство на природные и человеческие ресурсы. Система образования в стране одна из сильных в мире. Не отстает и медицинская сфера: ежегодно ВУЗы выпускают 50-55 тысяч начинающих докторов. Но, к сожалению, сложно сказать, что перспективы профессии врача в России не оставляют желать лучше…

Читать далее

Профессиональная деформация врача: как бороться с выгоранием

Выгорание врача

Эмоциональное выгорание врачей на сегодняшний день встречается сплошь и рядом, особенно в последние два года повышенной нагрузки в пандемию. Усталость, ненормированный график, оплата труда, не всегда достойная рисков. Все эти факторы в совокупности выматывают и приводят к осложнениям профессиональной деятельн…

Читать далее

Связь мозга и кишечника: исследования и факты

Сегодня организм человека не рассматривается, как отдельная система. Ученые уже давно установили, что наше тело находится в непрерывном симбиозе с сообществом микроорганизмов, населяющих его. Что уж говорить о кишечнике и его микробиоте — это целая вселенная, независимая, способная существовать, даже отдельно…

Читать далее

Финансовый стресс, или как деньги могут повлиять на здоровье

Финансовый стресс

Здоровье и деньги — есть ли связь между этими понятиями? Уже одно понимание, что здоровый человек имеет больше шансов на успех, говорит за себя. Даже с научной точки зрения, купюры играют важнейшую роль в нашей жизни. Все еще думаете, счастье нельзя купить? А вот исследования говорят об обратном: деньги могут…

Читать далее

Когда врач переходит черту: признаки неэтичного поведения

Рано или поздно проблемы со здоровьем становятся поводом для обращения в государственную поликлинику, больницу или частную клинику. В коммерческих организациях пациенты обычно не сталкиваются с проблемами в отношениях с врачом — вышестоящее руководство уважающей себя клиники проследит, чтобы клиент остался до…

Читать далее

Что такое коронавирусный синдром и как с ним бороться

Коронавирусный синдром — это особое психическое состояние, которое сегодня может испытать каждый третий. Его характеризует страх, порождаемый инфекцией COVID-19. В период пандемии тревога стала частью нашей жизни. Подробно проблему освещают британские исследователи. Ученые определили группу наиболее уязвимых …

Читать далее

Как найти «своего» психолога

Психолог

Иногда человек переживает состояния, которые буквально разрушают его изнутри. Это может быть стресс, тревога, бессонница и другие беспокойства на нервной почве. Обращаться ли к психологу? Конечно, ведь специалист поможет не просто наладить эмоциональный фон, а существенно улучшить качество жизни и мировосприя…

Читать далее

Плацебо и ноцебо: друзья и враги нашего тела

Плацебо

Эффект плацебо — что это такое простыми словами? Это вещество без каких-либо лечебных свойств, которое дают человеку в качестве «лекарства». Конечно, сложно сравнивать эффект от плацебо с аллопатическими методами, но в некоторых случаях люди действительно чувствуют себя лучше. Впрочем, это не стоит расцениват…

Читать далее

Сложные отношения: типичные ошибки врача, которые вызывают недоверие пациента

Врач и пациент

С морально-этической точки зрения нравственность врача и его профессиональный долг превыше всего. Но, к сожалению, конфликты и недопонимания в медицинской практике встречаются довольно часто. Данная проблема приковывает к себе внимание общественности и не теряет актуальность, поскольку затрагивает интересы мн…

Читать далее