Искусство управления хроническими заболеваниями

Вы имеете дело с хроническим заболеванием? Сегодня мы с головой окунемся в искусство управления хроническими заболеваниями. Прежде чем начнем, позвольте сказать вам следующее — управление хроническим заболеванием требует внимания, заботы и множества стратегий. При правильном подходе вы сможете держать ситуаци…

Читать далее

Кислотный рефлюкс и ваша улыбка

Кислотный рефлюкс

Сегодня мы погрузимся в тему, от которой страдают миллионы людей по всему миру: кислотный рефлюкс. Мы узнаем о шокирующем влиянии кислотного рефлюкса на наше драгоценное здоровье полости рта. Представьте себе следующее: вы сидите на диване, смотрите любимый сериал, закусывая хрустящими чипсами. Вдруг в груди …

Читать далее

Раскрытие связи между разумом и кишечником

Разум и кишечник

Друзья, сегодня мы погрузимся в увлекательную тему, которая соединяет точки между тем, что происходит в вашем кишечнике, и тем, что происходит в вашем сознании. Мы собираемся исследовать невероятную связь между здоровьем кишечника и психическим здоровьем. Приготовьтесь раскрыть силу вашего второго мозга. Возм…

Читать далее

13 витаминов для жизни

Среди множества полезных веществ — 13 витаминов. Их дефицит замедляет обмен веществ — в организме происходят нежелательные перемены. Человеческий организм витамины не производит и не запасает впрок, исключение — А, В12, Д, Е, Н. Остальные поступают с пищей или в специальных препаратах. У каждой возрастной кат…

Читать далее

Кто тут мало каши ел?

Каша

Каши известны человечеству с незапамятных времён. Сразу после того, как люди начали выращивать зерновые культуры и научились варить собранный урожай, началась эпоха употребления в пищу каш, которая продолжается до сих пор. Каша — продукт из крупы или из муки, последняя также является крупой, только перемолото…

Читать далее

Острые блюда, кофе и принятие решений

Каждого человека время от времени захватывает суета и случается так, что бывают периоды пропуска еды, вплоть до целого дня без перекусов. Причины разные: от нехватки времени до простого отсутствия аппетита. Но даже единичный случай пропуска еды имеет негативные последствия для всего организма. В статье рассуж…

Читать далее

Правильные продукты апреля

Здоровье человека во многом зависит от его питания. Правильно подобранный рацион влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние. Питание является ключевым элементом нашей жизни. Важность здорового питания нельзя недооценивать, особенно в период повышенного риска заболевания вирусными респир…

Читать далее

Полезные подарки: что подарить близким?

Подарок

С наступлением 8 марта, Нового года или дня рождения мы все задумываемся о том, как порадовать наших близких полезными подарками для ментального и физического здоровья, улучшения самочувствия, поднятия настроения, релаксации, ухода за телом. В этой статье Кронколит собрал ряд идей, что можно подарить. Содержа…

Читать далее

Почему заняться плаванием — отличная идея?

Благоприятное воздействие плавания на здоровье взрослых и детей широко признано, рекомендации о занятии плаванием выдают и тренеры по фитнесу, и медицинские специалисты. Выясним, какие привилегии предоставляет бассейн по сравнению с другими видами физической активности? Какие выгоды он может предоставить ваше…

Читать далее

Пушистая любовь: что человека так привлекает в кошках

Кошки — типичные домашние любимцы, к которым очень тепло относится большинство людей. Пушистые, теплые, отзывчивые, самостоятельные, проявляющие характер и ценящие независимость… Эти удивительные создания любы нам со всеми особенностями характера. Но задумаемся ли мы, почему люди любят кошек, и наскольк…

Читать далее