Психическое и физическое здоровье — это настолько связанные понятия, что иногда кажется нецелесообразным отделять одно от другого. Психосоматические расстройства являются наглядной демонстрацией, как эмоции могут выражаться физически. Определением таких состояний служит нарушение функций внутренних органов и систем, которое в наивысшей степени связ…
Много поучительных историй взрослые рассказывают детям о вреде семечек, особенно, если их употреблять вместе со скорлупками… Между тем, мало кто, не задумываясь, может ответить на вопрос: в чем польза семечек подсолнуха? И очень зря, учитывая ценнейшие свойства этого продукта: понижает давление, снимает воспаление, богат на витамин Е и другие…
По мере роста плода в утробе будущей матери происходит давление в брюшной полости. Внутренние органы, включая кишечник, вынуждены адаптироваться к происходящим в теле женщины изменениям. Картину дополняет изменение гормонального фона. Особую роль играют и другие причины, способствующие в том числе СРК при беременности. Опасно ли такое состояние, на…
Периодические или стойкие расстройства кишечника и стула — типичная проблема человечества, с которой сталкивается, наверное, каждый в своей жизни (хотя бы раз). Хорошая новость заключается в том, что разработаны разные действенные комплексы гимнастических упражнений, которые существенно облегчают состояние. Гимнастика для кишечника будет полезна те…
Язвенный колит (ЯК) — это хроническое заболевание, для которого характерны воспалительные процессы в толстой кишке. Патогенные изменения имеют аутоиммунную природу происхождения. ЯК относят к группе воспалительных заболеваний кишечника, протекающих с выраженными желудочно-кишечными и внекишечными симптомами. Преобладает диарея — патологическое сост…
Оливковое и подсолнечное виды масел постоянно сравнивают. Приверженцы здорового образа жизни рекомендуют останавливать выбор именно на первом продукте. В действительности полезные свойства содержат оба типа. По данным Роскачества около 74% полезных омега-6 жирных кислот, улучшающих кровообращение, а также служащих профилактикой атеросклероза, содер…
Целиакия — это хроническое и неизлечимое заболевание, вызываемое непереносимостью злаковых, а точнее — белкового компонента клейковины, или глютена. Сама по себе патология не несет угрозу здоровью или жизни, если больной соблюдает диету и не подвергает организм пищевым провокациям. Однако большая проблема заключается в том, что большинство продукто…
Питаться правильно — значит жить полноценной и здоровой жизнью. Российские, европейские и западные специалисты годами разрабатывали основы сбалансированного рациона, но гастроэнтеролог из Японии Хироми Шинья в книге «Волшебные энзимы» перевернул прежние представления о полезной пище. А Хидетоши Эндо, директор японского Центра обучения и инноваций Н…
COVID-19 — относительно новый и еще не до конца изученный вирус. Тем не менее, наука не стоит на месте и уверенно движется на пути изучения особенностей его течения. Примерно у трети пациентов с ковидом отмечают желудочно-кишечные проявления: тошнота, нарушенный стул и связанные с ним симптомы. Коронавирус разрешается, но еще в течение месяца сохра…
По мере взросления организм претерпевает не только внешние изменения. Происходит естественный износ органов и тканей, становится меньше мышечная масса, меняется микрофлора кишечника. Проанализировав микробиом, буквально можно назвать возраст человека, если знать о сопутствующих патологиях и применяемой лекарственной терапии. По крайней мере, об это…
