Полезные привычки для кишечника

Если вы спросите у любого гастроэнтеролога, что полезно для кишечника, ответ не заставит себя ждать — пробиотики. Это живые бактерии, которые отвечают за многие процессы в организме: от пищеварения до иммунных функций. Их действие простирается далеко за пределы кишечника. Например, ученые говорят, что пробиотики защищают от аллергических реакций, в…

Читать далее

Как помочь человеку с расстройством пищевого поведения

Помощь человеку с расстройством пищевого поведения

Больным анорексией или булимией длительно удается скрывать свое состояние. Близкие подозревают о наступивших изменениях спустя время, когда проблема визуализируется. Если человека беспокоит расстройство пищевого поведения, лечение необходимо. РПП — далеко не безобидные диагнозы. Игнорировать заболевание — значит приближать серьезные осложнения. В с…

Читать далее

Нет желания заниматься здоровьем: почему так происходит

По разным причинам мы не спешим обращаться за медицинской помощью. Иногда нежелание выражается страхами, в других случаях — просто не хочется «возиться», а порой нет времени заниматься здоровьем. Обычно стойкое игнорирование потребностей организма приводит к накапливанию проблем и появлению хронических заболеваний, которые гораздо сложнее поддаются…

Читать далее

Чем полезна для здоровья стручковая фасоль

Перед вами один из вариантов диетических и полезных продуктов — стручковая фасоль. О ней знает большинство людей, придерживающихся принципов здорового и полноценного питания. Низкая калорийность и высокая питательная ценность сделали стручковую фасоль незаменимым ингредиентом для тех, кто соблюдает диету. Аргументов в пользу этого продукта предоста…

Читать далее

Дети-веганы: о чем нужно знать родителям

Вред вегетарианства для детей — тема, неоднократно поднимавшаяся научным сообществом. Не всегда отказ ребенка от продуктов с высоким содержанием белка и других элементов является следствием убеждения и соответствующих желаний родителей. Например, бывает, что сам ребенок не хочет есть мясо, либо диета соблюдается вынужденно, в связи с заболеваниями …

Читать далее

Иммунитет мой — враг мой: коронавирус связали с аутоиммунными патологиями

Иммунитет

Независимо от скорости протекания и легкости формы перенесенного COVID-19, у каждого пятого переболевшего обнаруживают маркеры аутоиммунных патологий. Значит ли это, что у 20 процентов населения диагностируют нарушения работы иммунитета, который атакует собственные клетки, повреждая органы? Врачи говорят, что для паники нет причин, но рекомендуют д…

Читать далее

Полезны или нет: что скажет медицина о сосисках

Можно подумать, что сосиски и сардельки ничем не отличаются, кроме как размерами. Однако в основе двух методов изготовления мясных лакомств лежат разные способы. В первом случае для сырья используют фарш, во втором — рубленное мясо. Разница есть и в способе упаковки. Если сардельки заворачивают в натуральную оболочку, то для сосисок чаще выбирают и…

Читать далее

Болезни желудка на языке

Налет на языке расскажет о проблемах со здоровьем даже больше, чем остальные второстепенные симптомы. Например, если вы замечаете, что спинка органа покрыта налетом белого цвета, есть все основания провериться на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Соответствующим образом проявляются разные нарушения, включая язву и гастрит. Следы налет…

Читать далее

Смех как универсальное лекарство от болезней

Смеющаяся бабушка

Почему смеяться полезно? Природа неспроста одарила человека такой способностью. Обычный смех влияет не только на психическое состояние, но и на сосуды, мозг и иммунитет. Вы можете удивиться, но положительные эмоции помогают бороться с болезнями (и это научный факт!). Некоторые люди приходят в больницы не за уколами или физиопроцедурами, а ради йоги…

Читать далее

Coca-cola под микроскопом: информация, которая заставит задуматься

Coca-cola

В 1889 году, в американском штате Джорджия фармацевт Джон Пембертон запатентовал универсальное лекарство, которому приписывали разные свойства. Как ни удивительно, но этим лекарством оказалась всем известная нам газировка coca-cola. Сегодня напиток столь популярен, что его любят на всех континентах. А вот изначально бренд был убыточным, и лишь в 19…

Читать далее