Фото: Syda_Productions / Depositphotos.com
Деменцией называют приобретенное слабоумие. Происходит стремительное снижение познавательной деятельности. Человек утрачивает ранее приобретенные знания, даже самые простые. Слабеют и практические навыки, а приобретение новых становится сложновыполнимой задачей. При деменции происходит распад психических функций на фоне изменений в головном мозге. Недавнее исследование показывает, что деменцию вызывают аутоиммунные заболевания.
Аутоиммунные заболевания — это нарушения, связанные с атипичными реакциями иммунитета на здоровые клетки. В результате организм как бы «поедает себя». Регулярные нападения иммунных клеток вызывают воспалительные реакции и осложнения.
Как проводили исследование
Исследованием вопроса занимались британские ученые из Оксфордского университета. Для изучения брались данные больных аутоиммунными заболеваниями, госпитализированных в период 1998-2012 гг.
Респондентами стали более 1,8 миллиона человек. Больницы регистрировали обращения граждан в течение 14 лет. Среди них 300 тысяч — с ревматоидным артритом, 1000 — с синдромом Гудпасчера.
При изучении историй стало ясно, что группа, страдающая от аутоиммунных нарушений, в среднем на 20% подвержена риску деменции больше, чем люди, не имеющие хронических болезней.
Выводы ученых
Риски слабоумия в более старшем возрасте одинаковы не для всех. Например, при рассеянном склерозе вероятность равна 97%, а при псориазе — 29%. Узелковый полиартрит — 43%, а волчанка — 46%. Тиреотоксикоз — 31%. Сосудистая деменция — 28%.
Исключением из группы аутоиммунных патологий называется ревматоидный артрит. Исследователи считают, что при таком аутоиммунном диагнозе деменция встречается не так часто из-за особенностей поддерживающей терапии, которую назначают пациентам. Например, при ревматоидном артрите больные часто принимают аспирин и парацетамол. Доказано, что эти препараты снижают риски слабоумия.
Поможет ли профилактика
Профилактические мероприятия не гарантируют отсутствие заболевания, но существенно снижают вероятность такового. Следовательно, профилактика играет высокую роль в предупреждении слабоумия, особенно у группы риска.
Что рекомендуют эксперты:
- Заниматься тренировками ума: обучение, логические игры, кроссворды, игра в шахматы, заучивание стихов и пр.;
- Соблюдать гигиену сна: ложиться вовремя и высыпаться, стараться не нарушать режим;
- Правильно питаться;
- Чаще гулять на свежем воздухе;
- Как можно больше двигаться и, по возможности, заниматься спортом.
Когнитивные функции укрепляет нормальный послеобеденный сон. К такому выводу пришли китайские исследователи на основании анализа анкет 2214 респондентов.