Фото: halfpoint / Depositphotos.com
Биологически активные элементы (нутриенты), необходимые организму для жизнедеятельности, разделяются на микро- и макроэлементы. Они представляют собой витамины, минералы, белки, углеводы и жиры.
При воспалительном поражении пищеварительного тракта, характерном для болезни Крона, в ЖКТ нарушаются процессы переваривания и всасывания. При таком диагнозе человек нуждается в регулярном мониторинге состояния здоровья и восполнении недостающих элементов в организме.
Содержание:
- Как нехватка витаминов связана с болезнью Крона
- Какие витамины, микро и макроэлементы назначают при болезни Крона
- Цинк при болезни Крона
- Кальций при болезни Крона
- Витамин А при болезни Крона
- Витамин D при болезни Крона
- Витамин Е при болезни Крона
- Витамин К при болезни Крона
- Витамин В12 при болезни Крона
- Железо при болезни Крона
- Магний при болезни Крона
- Фолиева кислота при болезни Крона
- Болезнь Крона и поливитамины
Как нехватка витаминов связана с болезнью Крона
Пища, которую принимает человек, расщепляется на ферменты и усваивается в кишечном тракте. Определенная часть сложных соединений необходима для восполнения энергии. Другие вещества служат своего рода «строительным материалом» для клеток.Не все витамины при болезни Крона легко усваиваются и восполняют недостающие резервы. Даже если человек с таким заболеванием правильно питается, риски дефицита микро- и макроэлементов все равно присутствуют. В запущенных случаях авитаминоз может перерасти в хроническую форму и нести угрозу жизни.
Проявление болезни Крона само по себе свидетельствует о нарушениях пищеварительного процесса. Поэтому люди с соответствующим диагнозом, кроме мониторинга изменений в отделах ЖКТ, периодически сдают другие анализы (в том числе контролируется состав крови).
При признаках дефицита витаминов и минералов лечащий врач обычно рекомендует препараты, помогающие кишечнику усваивать питательные вещества и способствующие пополнению внутренних резервов организма.
Какие витамины, микро- и макроэлементы назначают при болезни Крона
Насколько глобальна нехватка нутриентов в организме, заведомо определяет характер течения патологии и терапевтический аспект, то есть показатель эффективности назначенного лечения. По показаниям гастроэнтерологи могут назначать дополнительные пищевые добавки, помогающие нормализовать долю микро- и макроэлементов. Какие витамины полезны в ремиссии и когда обострена болезнь Крона? Ответы — ниже.Дефицит цинка чаще бывает на фоне частых эпизодов с диареей — одного из ключевых симптомов заболевания Крона. Более того, эти два состояния связаны циклически: жидкий стул способствует потерям микроэлемента, а нехватка цинка в свою очередь учащает и усиливает приступы.
Дети страдают от дефицита минерала чаще взрослых, согласно данным об исследовании, опубликованном в одном из иностранных научных журналов в 2011 году. В раннем возрасте нехватка цинка в крови приводит к последствиям, например, к замедлению физического развития (ребенок теряет аппетит, могут нарушаться функции нервной системы).
Кальций участвует во многих процессах и необходим для развития костной ткани. Среди людей с заболеванием Крона распространена также нехватка лактозы. То есть пациенты с соответствующим диагнозом не могут в полной мере переваривать и усваивать молочные продукты, богатые на кальций.
Дефицит минерала иногда связан с приемом кортикостероидов, или с тем фактом, что в кишечнике постоянно присутствуют воспалительные процессы, которые провоцирует болезнь Крона. Рекомендации врачей в таком случае сводятся к профилактике раннего остеопороза — в общую терапевтическую схему включают кальций и витамин D.
Поврежденный кишечник не способен усваивать в нормальном количестве витамин А. Более того, бактерии, колонизирующие ослабленный ЖКТ, могут вступать в борьбу с «хозяином» за право потребить ресурс. В таком случае основная задача специалистов заключается в том, чтобы как можно быстрее устранить нежелательные процессы и помочь восполнить нехватку микроэлемента медикаментозным путем.
68 процентов людей с заболеванием Крона страдают нехваткой витамина D. Дефицит проявляется мышечной болью и общим недомоганием.
Пациентам с заболеванием Крона рекомендовано ежегодно проверять уровень витамина. При необходимости назначаются аптечные варианты D3.
Витамин Е известен антиоксидантным действием. Микроэлемент ингибирует окисление, а также способствует процессам распада жизнедеятельности бактерий, составляющих микрофлору.
Мышечная слабость и онемение конечностей — основной симптом нехватки витамине Е при диагнозе болезнь Крона. Что делать в таком случае? Диетологи советуют увеличить присутствие в рационе растительного масла и обсудить с лечащим врачом-гастроэнтерологом целесообразность применения водорастворимых форм, таких как токоферола полиэтиленгликоль-1000 сукцинат.
Это жирорастворимое вещество, а также элемент, участвующий в процессах свертывания крови и необходимый для поддержания целостности костной ткани. Витамин К в большом количестве содержится в кале и шпинате, печени, рыбе, мясной продукции и яйцах.
При воспалительных очагах пищеварительные функции в кишечнике ослабевают, как и способность перерабатывать витамин В12. В отдельных случаях, когда делается резекция части ЖКТ, отвечающей за усвоение витамина, кишечник теряет это умение безвозвратно.
Нехватка В12 ощущается физически. Человек жалуется на повышенную утомляемость, сильную слабость. Иногда могут беспокоить головокружения, а также симптомы анемии. При повреждении нервов возникают ощущения покалывания в пальцах, трудности с передвижением и онемение конечностей.
Стандартного аптечного варианта витамина в виде драже не всегда достаточно для улучшения самочувствия — В12 вводят инъекционным методом.
Периодические или регулярные кишечные кровотечения приводят к истощению запасов железа. Поэтому анемия не редкость у людей, у которых подтверждена болезнь Крона. Что делать для того, чтобы выяснить, не страдает ли человек от потери гемоглобина? Обычно справиться с задачей помогает простой анализ крови.
Симптомами анемии служат:
- Бледная кожа;
- Утомляемость;
- Периодические головные боли и мигрени;
- Бледный цвет слизистых.
При нехватке в организме железа гастроэнтеролог назначает железосодержащие препараты. Представители Американского фонда болезни Крона и НЯК рекомендуют врачам назначать прием препаратов по 8-27 миллиграммов 1-3 раза в день.
Магний критически необходим для функционирования мышц и органов, включая кишечник, почки и сердце. Дефицит элемента приводит к нарушениям сна, тошноте, синдрому беспокойных ног и тревожным состояниям. Этот элемент должен восполняться в первую очередь.
Фолиева кислота при болезни Крона
Витамин Вс (или В9) содержащий фолиевую кислоту, участвует в формировании клеток. В случае, если женщина имеет хроническое заболевание Крона и беременеет, данный микроэлемент жизненно необходим для плода (для предупреждения врожденных пороков).
С нехваткой фолиевой кислоты обычно сталкиваются пациенты, принимающие метотрексат или сульфасалазин. В таком случае врачи назначают 1 миллиграмм фолата в качестве пищевых добавок (препарат употребляется ежедневно).
Болезнь Крона и поливитамины
Некоторые специалисты, изучающие особенности течения болезни Крона, считают, что поливитамины в какой-то мере являются профилактикой осложнений патологии, предшествующих необходимости хирургического вмешательства в будущем. К ним относят глютамин, альтан, полиненасыщенные жирные кислоты и пр.Группа витаминов В помогает предупредить повторное обострение заболевания Крона или стабилизировать острое состояние, уменьшив воспалительные процессы во время рецидива.
Прием любых витаминов и пищевых добавок начинается только после консультации с лечащим врачом и при наличии прямых показаний. Возможность самолечения исключена.