Большинство пар нашей страны практикует совместный сон. Для некоторых может показаться неправильным (и даже неприемлемым!), если муж и жена спят раздельно, но такая практика приветствуется во многих высокоразвитых странах. Например, японцы смотрят на данный вопрос иначе, с точки зрения блага для партнера и ег…
Гастроэнтерология предлагает множество методик, помогающих улучшить пищеварение. Лечение подразумевает и диету, и медикаментозные средства, и массаж. Специфика терапии зависит от показаний и противопоказаний. Массажное воздействие назначается пациентам, начиная с грудничкового возраста, если в этом есть необх…
Продукты питания влияют на здоровье — это знают и взрослые, и дети. В средствах массовой информации тема пищевой культуры не перестает быть популярной. Однако рекомендаций от тех или иных диетологов такое большое количество, что порой теряешься в этом водовороте информации. И все же, есть нечто общее в ценных…
В молодом возрасте человек обычно не задумывается о своем здоровье, но по мере прибавления лет многие из нас, чувствуя возрастные изменения, начинают видеть некоторые вещи в новом свете. Кишечник — опора для здоровья всего организма. Этот орган населяют тысячи бактерий, от благополучия которых зависит функцио…
Работоспособное состояние кишечника — одно из основных условий для здоровой жизни. Сбои в функционировании ЖКТ приводят не только к кишечным проявлениям дисбаланса, таким как диарея или запор, но и к другим серьезным заболеваниям, затрагивающим в том числе сердечно-сосудистую систему. Вместе с Кронколитом пре…
Здоровый сон человека — один из ключевых показателей качества жизнедеятельности. Несмотря на широкую известность понятия, мы нередко жертвуем ночным отдыхом ради более важных (а иногда интересных) занятий. По мнению исследователей американского Центра по контролю и профилактике заболеваний, люди, которые не в…
