Ученые: физическая активность в молодости — профилактика мышечно-скелетных болей в пожилом возрасте

Независимо от возраста, рода занятий и образа жизни, каждого человека периодически могут беспокоить суставные и мышечные боли. Если мы говорим о редких эпизодах, то в большинстве случаев за дискомфортом не стоят патологические нарушения. Существует такое понятие как «физиологически нормальная боль». Например, так бывает при внешнем воздействии. В д…

Читать далее

Как часто РПП встречаются у людей с болезнью Крона

РПП

Существует доказанная связь между болезнью Крона (БК) и расстройствами пищевого поведения (РПП). В медицинской практике регистрируют случаи, когда РПП провоцируют нарушения в кишечнике, приобретающие хронический характер, и в итоге приводящие к БК. Также известны случаи, когда, наоборот, на фоне заболевания Крона у пациентов нарушается пищевое пове…

Читать далее

Собака в доме снижает риски болезни Крона

Собака

Это удивительно, но исследователи поставили точку в вечном споре детей и родителей: брать ли в семью собаку? В рамках Digestive Disease Week ученые выступили с докладом, в котором говорилось, что домашний питомец в значительной мере «работает» как профилактика болезни Крона (БК). Научно доказано, что дети, с раннего возраста контактирующие с собако…

Читать далее

Ценный «актив»: можно ли человеческие фекалии использовать как удобрение

Удобрение

В прежние годы успех фермерства зависел от экскрементов. Да, человеческие фекалии как удобрение — прекрасный актив для почвы, делающий ее плодородной и плодовитой. Сегодня на земле проживает около 7,7 миллиарда людей, но большинство испражнений смывается в никуда и уже не возвращается в почву. Можно ли использовать фекалии как удобрение, безопасно …

Читать далее

Как средиземноморская диета влияет на организм

Cредиземноморская диета

В средиземноморской диете есть определенная польза для здоровья. Новые научные исследования доказывают, что люди, придерживающиеся рациона, менее подвержены сердечно-сосудистым патологиям, а также реже болеют диабетом и онкологией. Кстати, по мнению ученых, полезна диета средиземноморского типа и для планеты. Климатологи настаивают: самое доброе, ч…

Читать далее

Результаты нового исследования ЯК и БК: в кале больных нашли микропластик

Микропластик — это частицы пластика размером меньше 5 миллиметров. Это могут быть микрочастицы полиэтилентерефталата, полипропилена или других типов пластика. Впервые об обнаруженных фрагментах микропластика в человеческом кале объявили участники гастроэнтерологической конференции в Вене. Теперь ученые Американского сообщества химиков (ориг. — Amer…

Читать далее

Вредно ли красить волосы

Девушка с окрашенными волосами

Обратная сторона медали регулярного окрашивания известна: волосы повреждаются, становятся ломкими и сухими, уменьшается объем. Однако постоянное воздействие химических веществ, которые содержит краска, имеет долгосрочное действие и накапливающий эффект. Вредно ли красить волосы? К сожалению, это так. Чтобы искусственно воздействовать на меланин, от…

Читать далее

У «жаворонков» и «сов» отличаются кишечные бактерии

Довольно интересное и необычное исследование провели ученые Хайфского университета (ориг. — University of Haifa), по результатам которого установили различия в составе кишечной микрофлоры людей, предпочитающих рано отходить ко сну, и тех, кто ложится спать поздно (и просыпаются соответственно). До этого в научном мире подобных опытов и исследований…

Читать далее

Профилактика деменции после коронавируса

Синдромом деменции называют нарушения, затрагивающие когнитивную сферу. Меняется восприятие, снижаются концентрация и внимание, страдает память, речь, координация, способность выполнять целенаправленные действия и умственная деятельность. Естественно, деменция влияет на качество жизни. По мере развития, состояние приводит к нарушенной трудовой и бы…

Читать далее

Скандинавская диета против сахара и холестерина

Сахар

Разделяют несколько типов смысловых нагрузок диетического питания. Самый распространенный — это желание избавиться от лишних килограмм. В других случаях диета показана клинически. Например, при воспалительных заболеваниях кишечника соблюдение рациона позволяет больному вести полноценный образ жизни. Иногда диета совмещает принципы «2 в 1»: помогает…

Читать далее