Как долго могут длиться симптомы непереносимости лактозы

Непереносимость лактозы имеет симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Чаще это диарея, повышенное газообразование, спазмы и боли. Как долго длится расстройство, зависит от рациона. Чем оперативнее минимизировать (или убрать вовсе) продукты, содержащие молочный сахар, и провоцирующие нежелательные реакции, тем быстрее наступит ремиссия — с…

Читать далее

Простыми словами о сложном: что такое иммунитет

Ребёнок с насморком

Какую систему в организме ни возьми, каждая необходима для полноценной жизнедеятельности. Иммунная система человека обеспечивает выживание. Без иммунитета организм неспособен противостоять ни вирусам, ни бактериям, ни паразитам. Будучи невидимыми глазу, патогены окружают нас повсюду и представляют собой угрозу. Поэтому иммунитету приходится быть на…

Читать далее

Физиология, стресс или болезнь: о чем урчит кишечник

Урчание в животе — это, конечно, не самый коварный симптом со стороны пищеварительной системы, но эпизодично он должен настораживать. Живот может издавать звуки, напоминающие бульканье, в разные моменты жизни: когда вы голодны или, наоборот, сыты; когда находитесь в состоянии спокойствия или, наоборот, в ответственный момент собеседования. Разбирае…

Читать далее

Что делать, чтобы высыпаться

Что такое здоровый сон? Это 7-9 часов отдыха, которые делают идеальным временное соотношение фаз сна. Отсутствие раздражителей, нормальная температура в комнате, удобная кровать, и ключевое — время засыпания и пробуждения. Каждый из перечисленных пунктов обеспечивает телу и мозгу отдых, и каждый из них так или иначе влияет на то, как пройдет следую…

Читать далее

Когда ребенок в контрах с едой: что нужно знать о РПП родителям

Ребёнок не ест

Расстройство пищевого поведения (РПП) — это психическое нарушение, которое приводит к неправильному отношению к пище. Может показаться, что нездоровые отношения с едой не угрожают жизни, но это не так. В детском возрасте как никогда важно полноценное здоровое питание. В юные годы закладывается работа кишечника, иммунной системы, происходит развитие…

Читать далее

Может ли СРК передаться от родителей детям

Мама с дочкой

Синдром раздраженного кишечника не является препятствием к беременности. Однако очевидны опасения, что один или оба родителя, имея в анамнезе соответствующий диагноз, могут передать СРК по наследству. Забегая наперед, отметим, что среди факторов риска наследственность упоминается крайне редко. Гораздо большую роль в развитии желудочно-кишечной пато…

Читать далее

Наденут смирительную рубашку и превратят в овощ? Как выглядит современная психиатрия изнутри

Психбольной

Забавные, страшные, а порой просто пугающие мифы о психиатрии стали настоящей проблемой для людей, нуждающихся в лечении. Стереотипы являются одной из основных причин отказа от получения помощи для тех, кому она жизненно необходима. Рассказываем, как на самом деле устроена российская психиатрия изнутри, как работают врачи с пациентами, действительн…

Читать далее

Новые правила оформления инвалидности 2022

Традиционно так сложилось: оформление группы инвалидности ассоциируется с, мягко говоря, сложной процедурой. Существенные сдвиги произошли в период пандемии коронавирусной инфекции. Ввиду новых условий, сопоставимых с рисками для здоровья, в РФ впервые внедрили в практику удаленный формат подачи документов в режиме онлайн (через Госуслуги), проведе…

Читать далее

Как и сколько по времени переваривается пища

Сколько времени переваривается пища, известно — 24-72 часа в норме, но бывают и отклонения. Может показаться, что нет ничего страшного, если употребленная пища эвакуируется не в срок. В действительности, чем дольше ЖКТ контактирует с уже непригодными продуктами, тем выше риски отравления. Несколько факторов влияют на то, сколько переваривается пища…

Читать далее

Собака в доме снижает риски болезни Крона

Собака

Это удивительно, но исследователи поставили точку в вечном споре детей и родителей: брать ли в семью собаку? В рамках Digestive Disease Week ученые выступили с докладом, в котором говорилось, что домашний питомец в значительной мере «работает» как профилактика болезни Крона (БК). Научно доказано, что дети, с раннего возраста контактирующие с собако…

Читать далее