
Фото: New Africa / Shutterstock.com
Недавно выяснилось, что в самых зажиточных странах рак кишечника сильно помолодел. Отчего так происходит, пока не понятно, но факт остается фактом, в ряде индустриально развитых стран с высоким уровнем жизни, за последние 10 лет, число пациентов до 50 лет с выявленным колоректальным раком, стремительно растет. При этом больных с таким же диагнозом старшего возраста больше не становится, а кое-где даже идет на убыль.
Содержание:
- Что говорит статистика
- Вина лежит на всех
- В чем причина возникновения?
- Как понять, что надо идти к врачу?
- Предупреждать важно!
Что говорит статистика
Ученые проанализировали данные, полученные в 43 странах мира. Данные показали, что на каждые 100000 человек приходится в среднем около 100 случаев выявления рака толстой кишки у людей старше 50 лет. Самый высокий показатель в Словакии — 192,5 случая, а самый низкий в Индии — всего 27,5. Среди молодежи эти цифры значительно ниже, но еще совсем недавно они стремились к нулю, а теперь лидируют в Южной Корее — 12,9 случаев, в Германии — 7,7 и в Индии 3,5 случая на 100000 населения. Также статистические данные говорят, что и смертность среди молодежи значительно выше. В чем дело?
Вина лежит на всех
Опухоли органов брюшной полости раньше считались исключительно старческим заболеванием. Есть целые программы, направленные на профилактику и раннее выявление опухолей кишечника у возрастных пациентов. Большинство медиков до недавнего времени были убеждены, что до 50-летнего возраста возникновение злокачественных новообразований в кишечнике имеет крайне невысокий риск.
Молодые люди, в свою очередь, тоже не спешат обращаться к специалистам и, тем самым, упускают драгоценное время. На последних конференциях врачей онкологов обращается особое внимание на необходимость активной просветительской деятельности как среди медицинских работников, так и простых граждан. Это позволит врачам своевременно выявлять онкологические заболевания на начальной стадии или предупредить развитие рака, а у пациентов воспитать онконастороженность, которая предполагает регулярные диспансеризации, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.
В чем причина возникновения?
Одним из самых серьезных факторов риска появления злокачественных новообразований называют ожирение. Проведенные в США длительные исследования 85 тысяч женщин не старше 45 лет показали, что у тучных людей рак кишечника встречается вдвое чаще. Причем, это касается только урбанизированной части населения. У сельских жителей ничего не изменилось.
Также в группе риска находятся диабетики, люди с дисбактериозом и малоподвижные. По некоторым данным, раннее лечение детей антибиотиками может являться причиной омоложения заболевания, а также повсеместное увлечение полуфабрикатами и фастфудом. Вирус папилломы и здесь тоже присутствует в качестве «обвиняемого».
Исследователи и раньше предполагали, что раннее ожирение должно иметь серьезные последствия для здоровья, но то, насколько часто встречается теперь рак кишечника у молодежи с излишним весом, просто ошеломило научное сообщество. Общая тенденция такова, что и другие виды рака, присущие толстым людям, тоже молодеют. Вот почему так важно стараться поддерживать вес в пределах нормы.
Американские ученые провели дополнительные генетические исследования уже заболевших людей, у которых отсутствует «плохая наследственность» по колоректальному раку и оказалось, что практически у всех из них есть одинаковые генетические аномалии. Ученые считают, что они также виновны в возникновении опухолей кишечника в молодом возрасте. Это открытие дает возможность выявлять предрасположенность к онкологии путем скрининга.
Как понять, что надо идти к врачу?
Проблема в том, что опухоль в кишечнике растет очень медленно и ничем себя не выдает, пока не станет достаточно большой, чтобы частично или полностью перекрыть кишку и мешать процессу ее освобождению. Следует обратить пристальное внимание на:
- стул человека;
- периодичность дефекации;
- повышенное газообразование;
- появление в кале капель крови;
- горечь во рту, тошнота, рвота, изжога;
- нарастающая слабость, быстрая утомляемость;
- кожа и слизистые покровы становятся бледными и сухими;
- наличие повышенной температуры тела.
Когда присутствуют эти признаки, нужно срочно идти к врачу. Часто симптомы рака толстой кишки очень похожи на признаки геморроя. Метастазирование часто происходит в печень. Это связано с особенностями строения организма человека. В любом случае, к проявлению признаков нездоровья нужно обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением.
Предупреждать важно!
Любые недуги человек, чаще всего, допускает сам. Лишний раз идти к врачу, сидеть в очереди — малоприятное занятие, да и узнать какие-то не приятные вещи страшно. Медики настоятельно рекомендуют всем, кто достиг 40-летнего возраста 1 раз в год проходить пальцевое исследование прямой кишки. Людям с 50 лет обязательно показана колоноскопия с периодичностью 1 раз в 2 или 3 года. Чем старше становится человек, тем тщательнее он должен следить за тем, что происходит с его телом. В каловых массах не должно быть крови. Если таковая появилась — срочно к врачу!
К мерам профилактики относятся поддержание оптимального веса для каждого человека. Ожирение — главный бич человечества, который уносит сотни тысяч жизней ежегодно. Питаться правильно не сложно и пользы от этого много. Белки и жиры должны составлять по 30% обычной порции, сложные углеводы — 40%. В перекусы хорошо употреблять свежие фрукты или овощи, также орехи в небольших количествах. И обязательно пить чистую воду. Она усваивается напрямую, не загружая другие органы на переработку. 2,5 литра в день — норма среднего человека.
Режим должен соблюдаться не только в питании, но и в отдыхе. Полноценный ночной сон продолжительностью 8 часов обязателен. Это позволит полностью восстановить силы, избавиться от стрессов, чувствовать себя прекрасно.
Регулярные занятия спортом также положительно сказываются на общем состоянии любого человека. Во-первых, посильный спорт настраивает обменные процессы. Во-вторых, с потом тело человека покидают токсины. В-третьих, активизируется иммунитет. Профилактические меры способны уберечь человека от многих болезней, поэтому не стоит ими пренебрегать.