Фото: jamesteohart / Depositphotos.com
Для людей, имеющих болезнь Крона или язвенный колит, мысль о путешествии может быть пугающей, но с ответственным и добросовестным подходом к подготовке к путешествию нет никаких причин отказывать себе в удовольствии увидеть мир в его ярком многообразии.
Люди с воспалительными заболеваниями кишечника подвержены двум основным рискам во время путешествия:
- Рецидив или обострение ВЗК из-за желудочно-кишечных инфекций, вызванных сменой режима питания, нестабильным приемом лекарств или отсутствием доступа к необходимым лекарствам
- Приобретение инфекционных заболеваний в развивающихся странах. В тех странах, где высок риск инфекционных заболеваний из-за иммунодефицита у лиц, страдающих ВЗК.
Грамотное и внимательное планирование своего путешествия поможет вам снизить риск получения осложнений во время поездки. Нижеизложенная информация поможет вам в подготовке к вашему путешествую.
ПОДГОТОВКА К ПУТЕШЕСТВИЮ.
Особое внимание нужно уделить следующим пунктам.
- Период ремиссии — наиболее подходящий момент для вашего путешествия. Именно в это время существенно снижается риск рецидива во время поездки и сокращаются расходы на медицинскую страховку.
- Всегда проверяйте вашу медицинскую страховку. Необходимо, чтобы лечение от воспалительных заболеваний кишечника было включено в ваш полис.
- Возьмите у своего лечащего врача историю болезни и список медицинских препаратов, необходимых вам.
- Обдумайте маршрут путешествия. Например, пеший поход в Бирме может быть связан с излишними рисками и, соответственно, требует более тщательной подготовки чем, скажем, поездка в Европу. Примите во внимание текущее состояние вашего здоровья и доступность всех удобств, необходимых вам для комфортного пребывания в стране.
- Подумайте, нужна ли вам дополнительная вакцинация перед поездкой? В некоторых случаях на вакцинацию перед путешествием требуется до 8 недель, поэтому спланируйте свой визит в клинику заблаговременно. Возможно, препараты, которые вы принимаете противопоказаны при проведении вакцинации.
- Убедитесь, что вы взяли достаточное количество лекарств.
- Всегда берите с собой солнцезащитные косметические средства. Ряд лекарственных препаратов, например, азатиоприн или меркаптопурин, используемых при лечении воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) делают кожу более чувствительной и подверженной кожным онкологическим заболевания.
- Некоторые лекарства требуют хранения при низком температурном режиме. Проверьте, есть ли в ваших апартаментах холодильник.
- Выбирайте жилье, отвечающее всем вашим требованиям. Особенно подробно узнайте про ванную комнату.
- Иногда стресс является причиной обострения заболевания, поэтому постарайтесь предотвратить все возможные стрессовые ситуации до начала путешествия. Насыщенная программа не всегда является лучшим вариантом поездки, так как из-за усталости вы, возможно, не сможете по-настоящему насладиться отдыхом.
- Путешествие в составе группы или самостоятельная поездка? Возможно, покупка тура сэкономит ваше время и силы при бронировании поездки. Более того, руководитель экскурсионной группы поможет вам найти центры медицинской помощи при необходимости.
- Командировка за границу? Работая в развивающихся странах, необходимо осознавать, что вы можете быть подвержены риску некоторых инфекций. Обязательно получите консультацию у вашего лечащего врача.
- В зависимости транспорта:
- При путешествии на автобусе убедитесь, что транспортное средство оборудовано туалетом. Это особенно важно при поездках на долгое расстояние.
- По возможности займите место у прохода
- Если у авиакомпании или транспортного перевозчика имеется возможность предоставления специального меню, то обязательно воспользуйтесь этой услугой.
Воспалительные заболевания кишечника не должны мешать реализации ваших заветных мечт! Поделившись впечатлениями о вашей поездке, вы можете вдохновить окружающих на подобные свершения.