Зачем организму серотонин и как повысить уровень гормона

Серотонин

Позитивное расположение духа, радость, ощущение удовлетворения — в бытовом понимании это высокие чувства, испытываемые в процессе жизнедеятельности, но, с точки зрения науки, слово «счастье» имеет вполне объяснимые биологические истоки. Все дело в гормонах, которые способно вырабатывать человеческое тело. Серотонин входит в их число. Хорошая новост…

Читать далее

Можно ли победить рак кишечника. Прогнозы

Рак желудка

Многочисленные исследования все еще не позволяют сделать однозначное заключение, почему клетки организма, вопреки природной установке, изменяют свой цикл, подвергаясь процессу аномального деления, что в итоге приводит к злокачественным новообразованиям. Считается, что на первом месте в списке причин описываемого состояния стоит курение, на втором —…

Читать далее

Чем полезна для кишечника и организма вода с лимоном натощак

Вода с лимоном натощак утром взбодрит не хуже чашки кофе. Но придаток сил и жизненной энергии — не единственное полезное свойство витаминного коктейля. В последние годы многие диетологи уделяют внимание удивительным свойствам лимона. Этот продукт имеет статус не просто вкусной пищевой добавки. В нем множество витаминов и микроэлементов, способных п…

Читать далее

Что такое грязелечение, и можно ли лечиться грязью дома

Грязелечение

Целебные грязи нашли свое применение еще в древности и успешно используются в лечении и профилактике заболеваний современной медициной. Этот естественный ресурс превосходит фармацевтические средства по основным параметрам: природность, натуральность, безопасность. Однако, как и другие способы оздоровления, грязелечение имеет противопоказания. Что з…

Читать далее

Коронавирус в желудке и кишечнике: симптомы и особенности протекания

О COVID-19 сегодня много доступной информации. Из открытых источников мы знаем, что заболевание чаще проявляется респираторными признаками. Однако у 53 человек из 100 на протяжении болезни страдает кишечник. При коронавирусе симптомы могу проявляться комплексно или по отдельности. Опираясь на последние исследования, можно говорить об уже существующ…

Читать далее

«Неудобный» симптом, или какие могут быть причины зуда в заднем проходе

Зуд в заднем проходе

Чаще всего жжение и зуд в заднем проходе свидетельствуют о дерматологической проблеме. Гастроэнтерологические, проктологические и неврологические предпосылки у такого состояния диагностируются реже. Чтобы вылечить заболевание, необходимо установить его истинную причину и работать над ее устранением. До этого момента, к сожалению, дискомфорт будет с…

Читать далее

Полезен ли киви в рационе

Киви

Киви — любимый продукт диетологов. Он, на 84 процента состоящий из воды, имеет минимальные значения калорийности — всего 69 ккал в 100г. При этом ягода содержит много клетчатки и улучшает метаболизм. Два средних киви содержат витамина С больше, чем крупный апельсин. По количеству калия и витамина Е фрукт ничем не уступает банану. Полезен ли киви? О…

Читать далее

Изменения в поведении и другие способы улучшить пищеварение

Еда

Всего нескольких не столь значительных изменений в пищевых и поведенческих привычках будет достаточно, чтобы обеспечить должное пищеварение и встать на путь профилактики большинства заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. В статье рассматриваем, как улучшить пищеварение в желудке и кишечнике, а также разбираемся, какие факторы негативно вли…

Читать далее

Польза и вред тыквы для организма

Издавна люди употребляли в пищу тыкву. Ее мякоть вкусная, ароматная и невероятно питательная, богатая на ценные микроэлементы. Бахчевая культура произрастает почти во вех российских регионах, куда весной и летом заглядывает ласковое тепло солнечных лучей. Даже в тех местах, где климатические особенности не позволяют расширить ассортимент выращиваем…

Читать далее

Проблемный кишечник и гимнастика: какие упражнения помогут

Проблемам с кишечником подвержены разные группы людей. У одних они упираются в запоры, у других — в диарею, третьи страдают от птоза, то есть опущения. При этом состояние не всегда ограничивается простым дискомфортом: могут появляться боли, спазмы, вздутие. Гимнастика для улучшения работы кишечника — хороший способ профилактики и устранения уже име…

Читать далее