Какие гены отвечают за циркадный ритм в работе кишечника

Ген

Желудочно-кишечный тракт человека следует классическим правилам: пища, поступающая в ЖКТ, во время бодрствования переваривается. Во время сна в кишечнике активизируются процессы восстановления изношенных клеток. Нарушение графика ночного отдыха негативно сказывается на пищеварительных ритмах. Соответственно растут риски кишечных инфекций и других заболеваний, связанных с пищеварительной системой: СРК, диарея, запор, язвенный колит, болезнь Крона, онкологические новообразования и т. д.

Содержание:

От чего зависит правильная работа кишечника

Люди, страдающие от нарушений сна, и та категория, которая часто меняет часовые пояса (вынужденные переезды, командировки и пр.), чаще страдают от воспалительных заболеваний ЖКТ и жалуются на неправильную работу кишечника. Американские исследователи решили разобраться подробнее в причинах подобных нарушений.

Ученые Медицинской школы, действующей при Вашингтонском университете (Сент-Луис), в рамках научных работ определили тип иммунных клеток ILC3 из класса лимфоидных, отвечающих за функционирование кишечника. Научным деятелям удалось связать активность этих клеток с работой так называемых «часовых» генов.

Опыты традиционно проводили на мышах. После удаления «часового» гена у животных прекращалась выработка подмножества ILC3. При этом иммунная система подопытных реагировала на бактериальные инфекции в ЖКТ, всячески пытаясь подавить активность патогенных микроорганизмов.

Научное обоснование

ILC3 укрепляют барьеры между триллионами бактерий, обитающими в ЖКТ, а также клетками, из которых состоит кишечник. Они способствуют активации молекул иммунитета, подавляющих чрезмерные реакции на неопасные полезные бактерии и микробы, частички пищи. При этом, что немаловажно, сохраняется способность иммунной системы бороться с болезнетворными микроорганизмами.

Для исследования ученые использовали ILC3, пробированные из ЖКТ подопытных с шестичасовыми интервалами. В ходе опытов исследователи обнаружили разную активность генов для молекул иммунной системы в течение дня. Их действие напрямую зависело от часовых генов.

У мышей, клетки которых изымались по графику, аналогичному тому, по которому трудятся сменные работники (опыты проводились с восьмичасовым интервалом каждые 48 часов), функциональность ILC3 нарушалась. Опыты, в ходе которых мышей лишали «часового» белка REV-ERB альфа, показали, что организм животных не вырабатывал клетки ILC3 в нужном количестве.

Авторы исследования пришли к выводу, что выработка ILC3 напрямую зависит от «часового» белка. Для подтверждения своих догадок две группы мышей (здоровых и лишенных белка) заражали Clostridium difficile — бактерией, провоцирующей диарею. Подопытные первой группы легко справлялись с инфекцией, и их стул нормализовался спустя непродолжительное время. Мыши, у которых опытным путем был изъят белок, боролись с инфекцией хуже.

На основании исследования ученые пришли к выводу: циркадные ритмы влияют на бактериальный баланс в кишечнике.

Что делать при расстройстве желудка

Перед тем как решить, что делать при расстройстве желудка, необходимо определить причину возникшего недомогания. Нарушения работы ЖКТ имеют разную этиологию:

  • Язвы в кишечнике или в желудке;
  • Гастрит;
  • Эндокринные заболевания;
  • Нарушения в выделительной системе желчного пузыря;
  • Новообразования;
  • Неврологические нарушения;
  • Неправильная работа почек и печени;
  • Нервные потрясения;
  • Некорректный рацион;
  • Резкая смена климата;
  • Вредные привычки и т. д.

Единичные случаи расстройства кишечника лечения не требуют. Но если желудок болит продолжительное время, а в качестве главных симптомов выступают запор или диарея, необходима консультация врача. Понос, как и недостаточная дефекация, опасны осложнениями. В первом случае больному грозит обезвоживание, во втором — непроходимость.

Не рекомендуется самостоятельно подбирать препараты, обеспечивающие лечение желудка и кишечника. Аптечные медикаменты могут купировать болевой синдром и наладить стул, однако, если проблема повторяется, важно помнить: квалифицированную помощь может оказать только врач в условиях клиники. Продолжительное игнорирование поноса или запора может привести к нежелательным осложнениям в будущем.

Лечение поноса у взрослых и детей предполагает прием медикаментов направленного действия. Для оказания первой помощи больному допускается использование Смекты — природного энтеросорбента с алюминиево-магниевым силикатом в составе. Лечение кишечника от запора производится слабительными аптечными медикаментами.

При регулярных расстройствах желудка у детей взрослым необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который выяснит причину нарушений стула и назначит корректное лечение.

Что делать при расстройстве желудка? Врачи советуют исключить в ближайшие несколько дней после появления симптомов вредные продукты: отказаться от жаренной пищи, мучного, острого, соленого, газировки, магазинных консервов и других раздражающих ингредиентов, увеличить количество жидкости в рационе.

Лечение поноса у взрослых

Для борьбы с кишечными расстройствами разработаны целые комплексы медикаментов. С учетом, что основные возбудители давно известны, врачи могут назначать эффективные лекарства от поноса по факту обращения больного и до момента получения лабораторных результатов исследования.

При инфекционной диарее целесообразно лечиться противомикробными средствами, которые не только купируют симптомы, но и избавят от основных причин возникновения расстройства. Для восстановления функций желудочно-кишечного тракта назначают при- и пробиотики.

Электролиты применяют для предупреждения потери минеральных веществ и тяжелой степени обезвоживания. Энтеротоксины являются основной причиной вздутия живота. Чтобы предотвратить их пагубное воздействие на слизистую, больным диареей прописывают сорбенты.

Избавить от боли в животе и других симптомов диареи помогают препараты, тормозящие перистальтику кишечника, и спазмолитики. Однако медикаменты данных групп не лечат понос, а лишь купируют его признаки. В случае отсутствия корректной терапии симптомы расстройства кишечника возвращаются.

Лечение кишечника от запора

Лечение запора — кропотливая работа. Кишечник человека считается капризным органом. Достаточно принять неправильную дозировку лекарства от запора, и на смену придет диарея. Таким образом может образоваться замкнутый круг: препараты от диареи будут вызывать понос, и наоборот. Поэтому лечением расстройства должен заниматься врач.

Если запор стал следствием малоподвижности и неправильного питания, с его признаками можно избавиться самостоятельно. Для этого достаточно изменить рацион и приобщиться к умеренным физическим нагрузкам.

Трудности при испражнении могут возникать на фоне эмоциональных потрясений. «Заедать» стрессовые ситуации — вредная привычка, чреватая последствиями. В таких случаях целесообразно принимать препараты успокаивающего действия. По мере стабилизации работы нервной системы пройдет и запор.

Более 35 процентов случаев с замедленной дефекацией медицинские работники связывают с неправильным питанием. Справиться с запором в таких ситуациях помогает медикаментозная терапия и смена привычного рациона.

Препараты с лактулозой в составе — безопасные медикаменты, назначаемые при осложненной проходимости. Такие лекарства от запора размягчают каловые массы и задают кишечнику правильный ритм работы. Эффективны свечи, в составе которых присутствует глицерин, а также ректальные микроклизмы.

Не рекомендуется прибегать к лечению запора медикаментами, не получив рекомендации гастроэнтеролога.

В качестве профилактики кишечных расстройств необходимо минимизировать (или исключить из рациона) употребление жаренной, острой и жирной пищи. Для нормальной работоспособности кишечнику необходимы свежие овощи, фрукты и белок.


Подписывайтесь на нас в социальных сетях

FacebookInstagram


Поделиться ссылкой: