Коронавирус опасен осложнениями. Во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, удастся ли избежать побочных эффектов после перенесенной болезни. Однако питание при коронавирусе и после выздоровления играет не меньшую роль: чтобы побороть инфекцию, организму нужно черпать силы. Правильный сбалансированный рацион ускорит реабилитацию и …
Вокруг глутамата натрия возникла шумная история. Причина в том, что эта добавка имеет выраженный вкус умами — один из базовых. На языке человека есть рецепторы, особенно чувствительные к нему. Химический состав того, что мы привыкли употреблять в пищу, очень сложен. Если бы производителей обязали указывать полные названия всех составляющих позиций,…
Сколько времени переваривается пища, известно — 24-72 часа в норме, но бывают и отклонения. Может показаться, что нет ничего страшного, если употребленная пища эвакуируется не в срок. В действительности, чем дольше ЖКТ контактирует с уже непригодными продуктами, тем выше риски отравления. Несколько факторов влияют на то, сколько переваривается пища…
В брюшной полости сосредоточены различные органы. Все они отвечают за процессы жизнедеятельности, и любые отклонения от нормы могут стать предвестниками серьезных заболеваний. Боли в области пупка — не всегда повод для беспокойства. Например, кратковременный дискомфорт может быть предвестником скорого пополнения в семье. Кроме беременности, есть др…
Опасные вирусы, бактерии и грибки, хоть и невидимы глазу, но окружают человека в неисчислимом количестве. Чтобы не болеть, необходимо обеспечивать надежную иммунную защиту. Иммунизация позволяет избежать вспышек опасных заболеваний. Вакцины помогают иммунной системе организма заранее «познакомиться» с потенциальным возбудителем, что в будущем позво…
Осень — самый стрессовый период для организма. Короткого светового дня не хватает щитовидной железе, чтобы синтезировать гормоны в достаточном количестве. В том числе наблюдается дефицит нутриентов, отвечающих за качество сна и хорошее настроение. Ухудшению эмоционального состояния способствуют и другие факторы. Например, такие как сниженная солнеч…
Боли при синдроме раздраженного кишечника (СРК) по остроте могут напоминать аппендицит. Опираясь только на симптоматику, с определением правильного диагноза может не справиться даже опытный диагност. Есть способы, которые помогают отличить два состояния. Определенные методы диагностики позволяют избежать ненужного хирургического вмешательства. В пе…
Диета для здоровья играет огромную роль — этот факт признают ученые и медики со всего мира. Человек, имеющий доступ к здоровому и полноценному питанию, реже подвергается заболеваниям, как со стороны желудочно-кишечного тракта, так и со стороны других органов. Причины влияния диеты на здоровье изучены не в полной мере, но очевидно, что пищевые привы…
Независимо от возраста, рода занятий и образа жизни, каждого человека периодически могут беспокоить суставные и мышечные боли. Если мы говорим о редких эпизодах, то в большинстве случаев за дискомфортом не стоят патологические нарушения. Существует такое понятие как «физиологически нормальная боль». Например, так бывает при внешнем воздействии. В д…
Существует доказанная связь между болезнью Крона (БК) и расстройствами пищевого поведения (РПП). В медицинской практике регистрируют случаи, когда РПП провоцируют нарушения в кишечнике, приобретающие хронический характер, и в итоге приводящие к БК. Также известны случаи, когда, наоборот, на фоне заболевания Крона у пациентов нарушается пищевое пове…
